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viernes, 6 de abril de 2007

Pero hoy...

Me desperté con mucha energía. Hice limpieza, ya saben un par de calorías quemadas. Fui al súper a comprar leche y… entonces me di cuenta de que he subido 2 libras (0.9 Kl.)

Y lo mas grave de todo es que no he roto la dieta. Solo comí unas palomitas!!

Entonces empezó el brake down. Me sentía horrible. La dieta me exigía que comiera Leche y Plátanos por todo alimento el día de hoy. Y eso hice…

A esta dieta le quedan 3 días (de 7) no se si seguirla. He subido en vez de bajar!!!!

Tal vez deba ayunar, pero esa dieta es de las que son metabólicas. Exigen un tipo de alimento determinado y cambiarlo altera los resultados. No se imaginan lo que he llorado. Siento que me estanqué.

Bajo
Subo
Bajo
Subo

Los mismos kilos! CON TODA LA GRASA QUE HAY EN MIS MUSLOS PARA QUEMAR!!!

...

Les decía de mi dieta que mañana debo comer una taza de arroz y seis tomates grandes enteros. Y agua por supuesto…

Creo que la voy a seguir. Porque se supone que la perdida de peso empieza hoy (el programa dice “inclinación de la perdida de peso”)

Bueno… con fuerzas… y con menos lagrimas!

Luego les contaré si tomé la decisión correcta


Thinspo
Besos!

20 comentarios:

Princesa frutillita dijo...

princesa... tal vez estabas un poquito inflada, o no se, he escuchado que despues de hacer ejercicio, tu cuerpo pesa un poquito mas porque los musculos se inflan, esta tranquila y si la dieta es tan efectiva como te dijieron pruebala, aunque... sinceramente creo que son muchos tomates para un solo dia, pero bueno, mucha furza y mucha suerte con tu dieta Muack's!!

Princesa frutillita dijo...

princesa,te cuento que mientras te leia,tu comentario me ha escrito invitandome al cine, creo que tienes razon cortare esto de una ves por todas,solo estoy alargando algo que no vale la pena... y por los bombones, siempre los regalo, beuno ayer me comi uno, jeje

mimundodecrayola dijo...

Hola, no te preocupes suele suceder, pero lo importante es que el peso no altere tu manera de verte, a veces pesas más y te sientes más delgada, a veces pesas menos y te ves más gorda. A mi me pasa mucho, subo y bajo de peso, pero quiero que eso se termine, no quiero que me pase más el rebote es horrible, animo acaba tu dieta y promete que me la pasas si te funciona va, sino un día de ayuno lo soluciona.
Besitos.

BaRBiE KrYStaL GirL / SozObRa X dijo...

Yo estoy igual!! bajo subo bajo subo (gramos claro) que horror!

myselfagain dijo...

Peke! No te agobies, espera a que acabe la dieta y asi podras ver si ha funcionado.
Un besote!

princeZita dulce dijo...

yo hago lo mismo camino y camino y aunque me sienta cansada lo hago es una obsesion ayer no se cuantas veces baje y subi de la escalera..y en la noche camine...asi quemamoz caloriaz!
pero animo...no te desanimez princezz!

meri dijo...

dieta rapida?
cuadado princesa.
yo tambien hice una dieta asi a la mited note que no bajaba nada, y que al contrario como tu, dubia
asi que la deje.
no se.
cuidado
beso
que estes bien

Ana dijo...

ups que raro por eso no hago dietas demas tube una discusion de eso hace poco jajaj y sigo en mi postura COMER = EBGORDAR jajajaa en fin haber si te sirve esta es mas cortaEsta dieta, se basa en la descomposición quimica de los alimentos, por ello NO DEBE VARIAR ninguno, así como tampoco comer otros alimentos.

Esta dieta debe hacerse 1 vez a la semana; importante mencionar que 3 días de dieta y 4 días de comida normal, pero controlandose. En una sola vez se pueden perder hasta 4.5 kilos. El día anterior a iniciar la dieta se sugiere tomar 1.5 cucharada de leche de magnesia.

Solo se puede bebr agua y únicamente utilizar sal o pimienta como condimentos.

Dia 1
Desayuno: media toronja, 1 pan tostado, 2.5 cucharadas de mantequilla de maní, cafe ó té.

Comida: ½ taza de atún, 1 pan tostado, café ó té solo.

Cena: 100gr. de carne, 1 manzana chica, 1 taza de helado de vainilla.

Dia 2
Desayuno: medio plátano, 1 pan tostado, 2 huevos duros, cafe ó té.

Comida: 1 taza de queso cottage, 5 galletas integrales.

Cena: 2 hot dog de ternera, 1 taza de brócoli, media taza de zanahoria rallada, medio plátano, media taza de helado de vainilla.

Dia 3
Desayuno: 1 manzana, 5 galletas integrales, 25 gr. de queso gouda, cafe ó té.

Comida: 1 huevo duro, 1 pan tostado.

Cena: 1 taza de atún, 1 taza de coliflor, ½ taza de melón, ½ taza de helado de vainilla
mucha suerte y fuerza

PRINCESA SIN SABOR dijo...

AHAH NO TE DESESPERES, A MI ASI ME PASO CON LA ULTIMA DIETA Q INTENTE, POR Q SUBI COMO 3 KILOS LOS PRIMEROS DIAS, AHA ME QUERIA MATAR, YA NO QUERIA, PERO ME SIGIRIERON Q LA SIGUIERA PARA ACOSTUMBRAR MI ORGANISMO A LA COMIDA Y LUEGO AYUNO Y BAJR DE BOLADA...AHAHA PS LA SEGUI Y HO SORPRESA DE LOS DIEZ DIAS POR Q DE MI PESO INICIAL TRAIA 5 KILOS ABAJO, ES POR Q NO FUNCIONA BIEN TU METABOLISMO Y LO ACOSTUMBRAS...Y YA AL DESECAHR PS DESECHA BIEN TU SIGUELA Y NO TE DESESPERES OKKKK...AH SI QUERES TE INVITO A QUE VEAZ MI BLOG...

~ Pink-Fairy ~ dijo...

no te deprimas!!! seguro que fue retencion de liquido o algo asi...

y por dios que buena thinspo...deseo, sueño, anhelo ser esa chica!!!!!

un besote

Andy dijo...

Vos estas loca???
Adelgazar??? Mas???

Nah... no me lo puedo creer.

A ver si dejamos de obsesionarnos.

Pese a todo me gusta el blog.

A.-

Alaitz dijo...

no t deprimas cariño, fijo que fue por retención de liquidos, acaba la dieta y a ver si obtienes resultados, si la rompes igual es peor, ya nos contarás quetal la acabaste!un besazo princesa

Dalia dijo...

Suele pasar nena,muchas dietas no sirven de nada,o los resultados llegan más tarde.
Pero no te vengas abajo,lo importante es que tú seguiste esa dieta,tuviste fuerza de voluntad.Si salió mal,haces otra y listo!
Besos

LL dijo...

ola entra a mi blog xfa y dejam tu mail http://anaquerida.blogspot.com/index.html

Carlota dijo...

Si te sirve de consuelo yo tambien he subido un monton en estos dias ,me confie al llegar al mi peso ideal...y buff , asi que mi decision ha sido bajar a 42 porque si no...si me qedo en los 45 siempre subire algo y me pasare. Un besot princesa. carloti.spp

Ro.- dijo...

Ninia, siento tanto no poderte ayudar con esto de tu dieta, la verdad no tengo idea qué pasará, pero espero que puedas salir adelante.

:)

Gracias siempre por tus elogios, me hace tan bien saber que a alguien le gusta lo que escribo. Realmente te lo agradezco de todo corazón.

Y creo que ahora que lo pienso sí te puedo dar un consejo: ponete esas balerinas doradas, recordá lo bella que te sentías y así enfocada en eso, salí a demostrarle al mundo lo hermosa que sos.

Espero que andes genial.

Princesa dijo...

yo tambien he oido eso frutillita...

Material: si tu supieras que no la altera... SIEMPRE ME VEO GORDA, POR MAS QUE BAJE, jijiji

Barbie: siiii, pero tu tienes 30 y pico de kilos!!!! yo no!!!!

Myselfagain: si es que la termino!

Princesa dulce: de desanimo nada

Meri... pues si, lo tendre, gracias!!!

Ana: es ese afan mio por comer saludable, o con pocas calorias, el lio es que si como engordo LO QUE TU DICES. siempre que ayuno bajo!!! gracias por la dieta...

Princesa sin sabor: eso es lo que suponia que debia suceder!!!

Pink fairy: tal vez si es eso! y en cuanto a la thinspo... sirvase!

Andy: gracias :s creo

Alaitz: pues veremos...

Dalia: bueno, esperar???


LL: alla estuve

Carlota: cuidado... despues vas a querer bajar a 40 y despues a 30... cuidado!

Ro: gracias!!!! que dulce!!!!

besos a todas!!!!

Carolin dijo...

Te recomiendo que consultes un endocrinologo, a veces el hacer dietas sin saber si es beneficiosa puede traernos malos resultados. Bueno te digo yo me puse a inventar con la dieta atkins y en dos semanas rebaje 10 libras y en una semana ya las habia recuperado, despues de eso me prometi no hacer dietas que no sean de un especialista.

Belu dijo...

WoOoOola, hacía siglos que no pasaba por aquí.

Te leí y me identifico si no al 100%, digamos un 95%.

Espero que actualices de nuevo, me encantará leerte pronto.

Un besote.

------------Belu---------------
Envia email con tu nick, tu blog y tu url para ser agregad@ a:
sa_belentxu_85@hotmail.com

TU pRiNceSA dijo...

hola Hola

geNial TubLOg

me eNCANtO,

Y KISIeRA QE VISitarAN EL mI

ES:

http://misbffanaymia.blogspot.com

GRAX

y por cierto

NECESITO BAJAR POR Lo MENos 5 KILOS PARA jUlIo 18

SI KIEREN AYUDARME MI CORREO ES:

galatic_gatix@hotmail.com

GRAX A TODAS LAS PRINCESSS

BYE BYE

BESHITOS!!!