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jueves, 29 de octubre de 2015

Nunca, como hoy, hubo un mejor momento para hablar de Tinkerbell, TE DEBO LA VIDA OTRA VEZ

Yo conocí esta chica, después de salir del hospital, después de ser encontrada al pie de mi bañera desmayada en piso. Muñequito trató de despertarme pensando que era una baja súbita de azúcar por la bulimia, sólo para darse cuenta que su futura esposa había estado consumiendo drogas, primero por el hilo blanco en mi nariz, luego por la indumentaria en el baño. 

Nunca antes tuve ni el más mínimo problema con la ley, así que no fui a la cárcel. Fui sentenciada a rehabilitación, el gobierno escogió el centro... 

Estamos hablando de Febrero del 2012, mi vida estaba fuera de control.  Estaba aislada de mi mejor amigo, trabajando muchas horas al día para cubrir mis gastos (y mis adiciones). Me sentía gorda (con 22 kilos menos que ahora), sola, no me sentía amada, a pesar de esta fachada que he de confesar incluso mantuve en el blog, pero no mintiéndoles a ustedes, DEJANDO DE ESCRIBIR. Si ven, en 2012 escribí 30 entradas... No quería decirles que no confiaba en mi esposo y aún me casé con él... espero me entiendan...

Debía estar en el centro a las 7 am y estar ahí hasta las 12. Asistía a terapia de grupo, desintoxicación en solitario, tomadas de sangre diarias, comidas compartidas, pero el MOMENTO A RESALTAR DE TODOS LOS DÍAS era mi terapia de una hora, justo después del desayuno, con alguien que me hizo abrir los ojos a lo que realmente es vivir, y a quien yo llamo Tinkerbell...

Llegaba al centro corriendo y todos sus pacientes la esperaban con AMOR. Estamos hablando de un montón de adictos, personas que de manera natural están destinadas a rechazar el tratamiento en favor de sustancias que les (nos) hacen sentir satisfechos, extasiados, felices... algunos pacientes internos, que debían odiarla SOLO TENÍAN COSAS BUENAS QUE DECIR DE ELLA. Que decidieron superar sus adicciones por lo que esta mujer, recién graduada de una maestría en Psicoterapia de Adiciones, que tiene algo que no se aprende en la escuela. TIENE CHISPA, TIENE COMPASIÓN, TIENE ASERTIVIDAD QUE NO RESULTA OFENSIVA. TIENE PERSUASIÓN SIN SER AGRESIVA, PERO LO MAS IMPORTANTE tiene verdadera pasión por su carrera y sabe cual es su labor y la cumple con agrado. 

Fue fácil? NO! Yo abrí mi primera terapia diciéndole que yo no era una adicta, que cometí un error y me obligaron. Salí de esos 30 días de tratamiento obligatorio, y a pesar del alto costo decidí quedarme. Y sólo después de tratarme con ella entendí que las drogas, los desordenes alimentarios... muchas otras cosas son enfermedades reales, y hay que tratarlas como lo que son. si uno de verdad quiere su vida...

Adelantemos la historia hasta ayer. Yo en ninguna manera puedo ya pagar el centro donde estuve, a pesar de que si me quedé por un par de meses mas en 2012, y Tinkerbell aún me llama o responde a mis llamadas. Me llamó ayer en la noche y me ofreció un documental sobre padres en mil diferentes situaciones. En clips de 4 minutos cada uno, explican como es ser PADRE SOLTERO, O COMO ES SER PADRE O MADRE DE UN NIÑO CON SÍNDROME DE DOWN, O COMO FUE TENER UN HIJO PREMATURO, O MUERTO AL NACER. Han sido lagrimones los que he llorado viendo este documental y ella solo me dijo que pensó que lo necesitaba, porque a leer mi blog se da cuenta de lo preocupada que estoy con mi hijo. 

Se ofreció a darme consejería para que aprenda a manejar la presión de los peligros a los que se enfrenta mi hijo SIN COSTO, antes de agregar que no debo pasar por esto sola, que por qué no la llamé. Y tiene razón, estoy en medio de la terapia con mi pequeño por el asunto del habla, a punto de pasar por un examen de autismo (el próximo marzo 2016) y me siento tan pequeñita. Necesitaba estas palmadas en la espalda, necesito consejería. Ella no es experta en asuntos de familia pero quiere ayudar.

Ojalá todo el que me lee y tiene un problema tuviera un o una Tinkerbell en su vida. Ya sea alguien de su familia, su trabajo, su circulo de amigos, como yo tengo a esta persona que aún sin beneficio monetario quiere ayudar. GRACIAS A MI HADA POR ESTAR CONMIGO. No sé qué mas decir que LA VIDA TIENE QUE DARTE MUCHAS COSAS A CAMBIO, CON TODO EL AMOR QUE TRANSMITES!

*Tengo que dejar de llorar y publicar esto*

Un beso para ustedes realeza!


miércoles, 28 de octubre de 2015

No es por la comida Bárbara.

Siempre me ha simpatizado (sarcasmo) en concepto de insatisfacción con la vida. Eso de que ALGUIEN TENGA QUE RECORDARNOS QUE HAY HAMBRUNA EN AFRICA CUANDO NOS QUEJAMOS DE NUESTRO ALMUERZO. O que en algún momento de adversidad, se nos olviden todas las bendiciones y cosas buenas que tenemos.

Antes de continuar, les prometo que no voy a caer en el error de autoconmiserarme para hacer el contraste. Asumiendo que ustedes leen mi blog y conocen un poquito de mi vida, saquen ustedes sus conclusiones...

Ayer fui a buscar a Momo a la guardería yo sola, Muñequito tuvo que trabajar una hora más para entregar un.... bla bla bla quien sabe! La cosa es que para cuando salió yo ya había llamado a mi mamá que nos recogiera en la parada del metro y decidimos es esperarlo para que no tuviera que llegar a la casa solo. En los 40 minutos que estuvimos allí, mi mamá hizo más que quejarse por su situación actual, que es la siguiente:

-ELLA MANEJA SU PROPIO VEHICULO. COMPRADO EN PARTE CON EL DINERO DE LA VENTA DEL VEHICULO ANTERIOR QUE CONDUCIA, QUE FUE UN REGALO DE MI PAPA PARA MI, PERO QUE COMO NO CONDUZCO... LA OTRA PARTE LA CUBREN LOS SOCIOS DE SU EMPRESA PORQUE...

-NO TIENE DINERO LIQUIDO, CIERTO, POR LO CUAL YO Y MUÑEQUITO ESTAMOS ASUMIENDO TODOS Y CADA UNO DE LOS GASTOS, INCLUYENDO SU GASOLINA, EMBELLECIMIENTO, COMIDA, TELEFONO CELULAR...

-COMIDA QUE YO COCINO Y DEJO PREPARADA A DIARIO, PARA QUE NO TENGA EXCUSAS PARA NO COMER.

- A TODO ESTO ACABA DE OBTENER UN CONTRATO CON EL GOBIERNO PARA SU NEGOCIO. SU PRIMER CHEQUE LE VA A PERMITIR SOLVENTAR LOS GASTOS DE LA INSTALACION DE LA EMPRESA Y MUCHAS OTRAS COSAS. E   L     P    R    I    M    E    R       C    H    E    Q U    E.



Nin@s, gente que amo y respeto en esta comunidad. NO LO HAGAN. No saboteen su felicidad por la inobservancia de las cosas buenas, las bendiciones, la gente alrededor de ustedes que les hacen la vida más fácil. Yo lo hice, por laaaaargo tiempo y una vez vi mi error, he llorado pensando en los años que debieron ser los más felices de mi vida y los pasé sintiendome una rata. Y si en este momento se sienten así PAREN, PAREN AHORA. No les digo que su dolor no es valido, no les digo que su situación es ideal, que son unos malagradecidos, hay momentos en nuestra vida de autentica desdicha, pero enfoquence en cosas felices. Aferrarse a la mala suerte no es una aproximación positiva de la vida QUE ES CORTA, QUE ES UNA SOLA, QUE PASA AUNQUE PARECE QUE NO, PORQUE ESTAMOS JOVENES Y HERMOSOS, Y NOS PARECE QUE NUNCA SEREMOS VIEJOS, QUE NUNCA MORIREMOS.

En el momento de mayor desesperación apreciar las cosas que si tienes puede ser un gran alivio. Abrir los ojos y saber que a pesar de todo, aún tenemos salud, por ejemplo. O que tenemos familia, amigos, lo que sea, lo importante es entender que CUANDO LAS COSAS SE PONEN MAL NADA ESTA TAN MAL. NADA ES TAN TERRIBLE, TAN IMPOSIBLE. La felicidad puede estar justo ahí, si tan solo nos dieramos la oportunidad de apreciarla.

***

Y después de ese discurso tan largo sobre la apreciación que un poco fue lo que le dije a mi madre, le dije que quizas, a pesar de todo esto que ella siente que le pasa, la falta de comida puede estarla haciendo sentir deprimida, ella me respondió el título de ésta entrada...

lunes, 26 de octubre de 2015

Cuando la realidad supera la ficción

//EDIT: Momo está bien, a salvo y en casa. Yo me asusté mucho pero le avisé al colegio y ellos se mostraron comprensivos con mi preocupación y me garantizaron nunca entregar al niño a personas no autorizadas. Lo del trastorno delirante fue el diagnóstico que me dio el psicólogo para mi comportamiento durante el embarazo. Así dejé de trabajar sin perder mi empleo, aunque renuncié voluntariamente a mi salario, me daba apuro llegar con un papel de loco al trabajo. La cosa es que para mi, trastorno paranoide o no la niñez es una etapa tan vulnerable en nuestras vidas y mi pequeño es tan dócil... Me muero si le pasa algo. Todo está bien hoy, pero yo no pretendo bajar la guardia,  aunque eso signifique darle rienda suelta a la desconfianza. EDIT//

Algun@s de ustedes están familiarizadas con los problemas mentales como depresión, ansiedad, agorafobia, adiciones, trastorno del sueño y demás. Quizás igual que yo. Por mucho tiempo estuve sin tratamiento, diagnostico o medicación y mi vida era un desastre. La medicación, aunque no demasiado extrema, ayudó mucho. La terapia, antes de conocer a Tinkerbell no me ayudaba en nada (siento que no he escrito lo suficiente sobre el ángel que me salvó de morir de sobredosis unos meses antes de concebir a mi hijo).

Pero qué tal el trastorno delirante? de eso no se habla demasiado y nenxs... ESTA ES UNA HISTORIA EN DESARROLLO.

Según wikipedia  El trastorno delirante o paranoia es un trastorno psicótico caracterizado por ideas delirantes no extrañas en ausencia de cualquier otra psicopatología significativa. En particular, la persona con trastorno delirante o psicosis paranoica no ha cumplido nunca los criterios para la esquizofrenia y no tiene alucinaciones marcadas, aunque pueden estar presentes alucinaciones auditivas, táctiles u olfativas si éstas están relacionadas con el tema del delirio.

Y esto es lo que me pasa, específicamente: 5 meses después de descubrir que estaba embarazada dejé de salir a la calle. Me asustaba la gente que me tocaba la barriga y me preguntaban el sexo de Momo (que no supe hasta los 6 meses). Me aterraba accidentarme o que algún extraño me lastimara. Sólo salía en compañía de Muñequito o mi madre e inmediatamente Muñequito se fue a Estados Unidos, me fui a vivir a mi pueblo. 

Todo bien, hasta que nació Momo y entonces me daba miedo morirme sin poder amamantarle, sin poder protegerlo. Momo nunca ha dormido sólo porque yo no puedo desprenderme de él de noche y ponerlo en una cuna, solo con pensar, que si alguien entraba de noche en la casa e intentaba lastimarlo, para cuando quisiera reaccionar, sería tarde.

PERO QUIEN QUERRÍA LASTIMAR A UN NIÑITO INDEFENSO, MAS QUE LOS LOCOS EN LAS PELICULAS Y DOS O TRES ANTISOCIALES CON LOS QUE (ESPERO) NUNCA TENDRÉ CONTACTO?

Paranoia... no hay otra forma de describirlo... Y CUANDO LES DIGO QUE ES UNA HISTORIA EN DESARROLLO A ESTO ES A LO QUE ME REFIERO:

Estoy escribiendo esto para evitar el impulso de salir corriendo a la guardería de mi Momo, internarme en mi casa y no salir más. Una mujer, rubia de pelo corto, con un labial rojo y mal vestida trató de ganarse la confianza de mi pequeño. Yo esperé que se alejara para salir del metro y cuando miré allí estaba. Me preguntó donde estaba localizado el colegio de mi hijo. Yo le respondí con una evasiva antes de verla desaparecer en una calle aledaña.

Tengo mucho miedo por ésto. Yo amo demasiado a ese niño, pero... sería solo mi paranoia o de verdad tengo que estar asustada?

Son las 6 y voy de camino a recoger al bebé...



miércoles, 21 de octubre de 2015

lunes, 12 de octubre de 2015

Cómo volver a ejercitarse cuando se ha abandonado el ejercicio.


Una de las cosas mas difíciles de hacer, en la vida de un ser humano, cuando has dejado de hacer deporte, es volver a hacer deporte.

Yo estaba entrenando con un entrenador que me hacía levantar a las 4 am. Estuve con él de noviembre a Mayo, pero tuve que renunciar, porque Momo volvió a vivir conmigo. Lo cambié por el gym pero sólo estuve un mes y medio antes de perder la motivación. Qué he ganado: CANSANCIO, ESTREÑIMIENTO, Y GORDURA...

No es sólo el ejercicio, honestamente no he controlado la boca CONSISTENTEMENTE. Este fin de semana comencé a tomar agua/a dejar de darle un traguito a los millones de sodas que Muñequito consume al día... hice mis meriendas frutas, aunque NO VOY A NEGAR QUE DARÍA MI BRAZO DERECHO POR UNA GALLETA RELLENA DE DULCE DE LECHE no consumí azúcar más que la de las frutas. Piqué media zanahoria para comer mientras cocinaba para evitar la probadera.

No es que vaya a reducir mis almuerzos a nada, tengo que pelear con ese impulso, pero hoy no encontré nada mas valioso qué comer que una banana y té al desayuno, una banana y café al almuerzo. Tengo una ensalada de lechuga y tomate en casa esperando para la cena, PERO ESTOY TRATANDO DE ESCUCHAR LAS NECESIDADES DE MI CUERPO. No siento hambre, de hecho siento mi estómago pesado y un poco dolorido, creo que por el estreñimiento. Creo que estoy contaminada un poco por mi mal comer y quiero arreglarlo sin laxantes, en la medida de lo posible.

Volviendo al ejercicio les cuento los pasos de bebé que estoy haciendo para cuando vuelva al gym a principios del mes que entra:

1-Subir y bajar escaleras. Yo trabajo en un quinto piso ES DURO pero es ejercicio gratis
2-Camino todo lo que puedo. Me toma 20 minutos caminar desde la parada del metro hasta el nursery de mi hijo. Ustedes saben que yo no manejo automoviles?
3- Limpiar mi casa. No es que sea la casa mas grande del universo, pero el gymnacio del palo de escoba no está mal, y luego me tiro a oír música en los pisos brillantes :)

Esto para adaptar el cuerpo
Para la mente:

1-He estudiado el itinerario del gymnacio y he hecho lugar en mi agenda para el deporte (adiós dormir, hola 4am ugh)
2- También me he educado acerca de las actividades que se ofrecen dentro de mi itinerario y he escogido actividades que me gusten.
3- Igual que cuando te mueres por empezar el colegio porque te han comprado los útiles, me estoy muriendo por empezar el gymnacio con mi ropita y zapatos deportivos nuevos.

En fin!
Esta es la última foto de Momo y yo en Instagram. Algún día podré dejar de esconderme detrás de alguien en las fotos?
Besos Realeza!

lunes, 5 de octubre de 2015

Un línea imaginaria entre el dinero y la comida...

Esta semana hice mi ultimo pago de una de mis tarjetas de crédito (me faltan 2646543465 pagos de las otras tarjetas pero oh well!) y me siento como si respirara por primera vez después de haber estado sumergida en agua por un largo tiempo. Me siento bien...

Pero por otro lado me siento mal. Ya les conté que me he abierto una cuenta de Instagram (enamorana_ si quieren seguirme) pero es muy difícil para mi subir fotos. No estoy ejercitandome, ni comiendo conscientemente y obviamente he subido de peso. Tengo que cambiar esto.

Mientras diseñaba mi estrategia pensaba que estar a dieta no es solo cuestión de peso, talla y medidas. No sólo es una cosa de salud. Si lo pensamos bien la comida es uno de los rubros fundamentales de la economía de casa  de un ser humano. Y dado que mis problemas actuales son mi peso corporal  y la falta de peso en mi bolsillo he trazado una linea imaginaria entre las dos cosas y determinado QUE CON EL DOLOR DE MI ALMA *sarcasmo*  debo reducir mi presupuesto para alimentos.

Esto lo digo con sarcasmo porque... les causará risa, pero me gasto una fortuna al día comiendo. No solo porque como en abundancia, porque trato de comer con calidad.  A veces pago mucho e igual como mal por mi afición al pastel y las galletas. La cantidad y frecuencia de mis comidas, mata todos mis esfuerzos.

No quieran saber lo difícil que se me hace escribir ésto. Siento que hago mal diciendo que la culpa de todo es la comida, y no quien se la come. YO SOY QUIEN DECIDO QUE PONGO EN MI BOCA!! 

A las 11 AM de hoy, fui a una cafetería con mi amigo a comprar su refrigerio. Yo pedí un té, pero antes me habría armado de por lo menos dos paquetes de galletas. CALORÍAS Y DINERO. Ya no pienso en vomitar pero si en atragantarme y qué asco tener que pelear con estos deseos insanos de comer comida comida comida... Y GASTAR DINERO!

Nada sano...

En fin, me quedé con mi té, compré una banana. Me alejé del mostrador lleno de GALLETASHELADOPASTELPERROSCALIENTESNUECESYDEMASCOSASRICASPARACOMER y le estoy dando hidratación y comida reducida pero suficiente a mi organismo para vivir. Por salud y economía.

Besos Realeza!

*La imagen es de google